最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

资深男演员罗恩·彼得·琼斯因病去世 享年66岁

据美国媒体报道， 资深男演员罗恩·彼得·琼斯（Ron Cephas Jones）于2023年8月19日因肺部疾病在家中去世，享年66岁。

罗恩·彼得·琼斯出生于1957年， 在成为一名演员之前，他曾做过多种工作，包括出租车司机、保安和社工。1990年代初，他开始涉足演艺圈，出演了一些小角色。

直到2016年，罗恩·彼得·琼斯才凭借在HBO剧集《我们这一天》中的出色表现而一举成名。 在该剧中，他饰演了威廉·希尔一角，一位饱经沧桑的老人。凭借着精湛的演技，罗恩·彼得·琼斯获得了第68届和第69届艾美奖剧情类最佳男配角奖。

除了《我们这一天》之外，罗恩·彼得·琼斯还出演了《毒液2》、《黑袍纠察队》等多部影视作品。 他是一位演技精湛、备受尊敬的演员，他的去世是演艺界的一大损失。

罗恩·彼得·琼斯的一生充满了传奇色彩。 他从底层打拼起来，最终成为了一名成功的演员。他的经历告诉我们，只要坚持梦想，就能够实现人生的价值。

以下是部分网友对罗恩·彼得·琼斯去世的悼念：

• “一位伟大的演员走了，我们将永远怀念他。”
• “他是一位才华横溢、令人尊敬的艺术家。”
• “他的表演总是那么生动感人，他将永远活在我们的心中。”
• “一路走好，罗恩·彼得·琼斯。”

希望这篇文章能够帮助您了解罗恩·彼得·琼斯。

以下是一些与本新闻相关的补充信息：

• 罗恩·彼得·琼斯出生于1957年，于2023年8月19日去世，享年66岁。
• 他是一位美国男演员，曾出演过《我们这一天》、《毒液2》、《黑袍纠察队》等多部影视作品。
• 他凭借在《我们这一天》中的出色表现获得了第68届和第69届艾美奖剧情类最佳男配角奖。
• 他的去世是演艺界的一大损失。